Recapitulación de dudas de alumnos
En mis clases de voz, tanto online como presenciales, suelen repetirse las siguientes preguntas entre mis alumnos: ¿qué hago el día anterior a mi presentación? ¿qué hago durante el mismo día de esta? ¿qué hago si tengo varios días seguidos de presentaciones? Esto suele suceder tanto en personas con menos experiencia hablando en público como con profesionales que se dedican a ello todos los días. En ambas situaciones es muy importante mantener un buen cuidado de la voz para evitar dañarla, como ya he indicado anteriormente en mis artículos de higiene vocal y cuidados de la voz . Además los ejercicios de calentamiento se aplican tanto para suavizar la tensión de los nervios como para preparar las cuerdas vocales ante largas exposiciones orales. Para llevar a cabo un buen calentamiento vocal hay que hacer los tres tipos de ejercicios que enseño en mis cursos: estiramientos, respiración y vocalización . Todo ello no debe exceder más de 15 minutos para no forzar en exceso nuestro aparat